Krémy s retinolem

Retinol nebo kyselina retinová jsou formy vitamínu A, u kterých bylo klinicky prokázáno, že vylepšují vzhled vrásek, pigmentace a skvrn. Retinol podporuje buněčnou obměnu, zlepšuje vzhled jemných linek a vrásek, pigmentace a skvrn. Při aplikaci na pokožku se retinol přemění na kyselinu retinovou a je často považován za lépe snášenou formu vitamínu A.

S přibývajícím věkem přirozená obměna buněk pleti klesá, což následně vede k nerovnoměrnému, mdlému tónu pleti a její hrubé textuře. Lokálně aplikované krémy s retinolem pomáhají stimulovat obměnu povrchových buněk, to znamená, že odumřelé kožní buňky se rychleji odlupují a odhalují tak viditelně zdravější a jasnější pleť. Exfoliační mechanismus retinolu stejně tak pomáhá redukovat skvrny, neboť brání ucpávání pórů odumřelými kožními buňkami.

Aby byl retinol maximálně účinný, měl by být v co nejčistší formě, protože čistý retinol se v pleti nejsnáze přeměňuje na kyselinu retinovou. Proto vždy volte spíše vysokou koncentraci čistého retinolu než jeho deriváty, jako je např. retinylpalmitát. SkinCeuticals používá čistý retinol ve vysoké koncentraci, navíc stabilizovaný, pro maximální přeměnu a účinnost.

Retinol i tretinoin jsou chemické sloučeniny, deriváty vitamínu A. Tretinoin je farmaceutická forma kyseliny retinové, dostupná pouze na lékařský předpis. Lékaři ji často předepisují na akné, ale pomáhá také redukovat jemné linky, vrásky a pigmentaci. Ačkoli je tato lokální léčba velmi účinná, může způsobovat nežádoucí vedlejší účinky, včetně zarudnutí, olupování a suchosti.¹Naopak lokálně aplikovaný retinol je možné zakoupit bez lékařského předpisu. I když funguje podobně jako tretinoin, výzkumy prokázaly, že má výrazně menší potenciál k podráždění.²

Pro odpovídající doporučení, která forma přípravku s vitamínem A je nejvhodnější pro konkrétní potřeby vaší pleti, se poraďte s  odborníkem na péči o pleť.

Čistý retinol působí jako silný exfoliační prostředek, který může zapříčinit zvýšenou citlivost pleti na slunce a UV záření. Proto doporučujeme retinol aplikovat večer a vždy jej používat ve spojení s širokospektrálním opalovacím krémem. Mnozí lékaři nedoporučují používat retinol během letních měsíců.

Výzkumy navíc ukazují, že některá složení obsahující retinol se mohou začít rychle rozkládat, pokud nejsou ve vhodném ochranném obalu. Krémy s retinolem SkinCeuticals jsou baleny tak, aby byla zajištěna stabilita a ochrana účinnosti přípravku.

Večer po vyčištění pleti a tonizaci naneste na konečky prstu množství o velikosti hrášku. Použití příliš velkého množství retinolu může pleť podráždit. Lehkým ťukáním naneste přípravek na obličej, vyhněte se přitom oblasti očí, a důkladně vmasírujte, dokud se nevstřebá do pokožky. Pro dosažení optimálních výsledků nechte přípravek před použitím dalších produktů péče o pleť dostatečně vstřebat. Zpočátku přípravek používejte maximálně jednou až dvakrát týdně, postupně frekvenci zvyšujte podle snášenlivosti až na aplikaci každý večer.

Vzhledem k vysoké koncentraci čistého retinolu používejte krém s retinolem pouze na noc, abyste tak pokožku nevystavovali zbytečné fotosenzitivitě a podráždění. Při používání tohoto přípravku aplikuje vždy také širokospektrální opalovací krém.

Kvůli svému exfoliačnímu mechanismu působení mohou krémy s retinolem zvyšovat citlivost pokožky a možnost podráždění, zejména pokud jsou používány spolu s některými léky nebo při ošetření v ordinaci, jako je chemický peeling. Vzhledem k tomu, že retinolové krémy mohou zvyšovat fotosenzitivitu, nedoporučujeme pokožku vystavovat slunečnímu záření na příliš dlouho. Při používání tohoto přípravku je obzvláště důležité používat širokospektrální opalovací krém. Používání přípravku s vitamínem A, jako je tretinoin a retinol, se nedoporučuje v případě těhotenství. Poraďte se prosím s  lékařem  , zda je používání krému s obsahem retinolu pro vás vhodné.

Abychom porozuměli tomu, jak retinol pomáhá redukovat skvrny, je nejprve důležité pochopit, čím je vznik akné vůbec zapříčiněn. V kožních pórech se nacházejí mazové žlázy, které produkují kožní maz k promazávání pokožky a vlasu. Mazové žlázy zpravidla produkují adekvátní množství kožního mazu, ale někdy mohou být až příliš aktivní, což vede k nadměrné produkci kožního mazu. Kombinace přebytečného mazu a odumřelých kožních buněk může vést k ucpávání pórů, což vytváří ideální podmínky, aby se zde zachytily a množily bakterie P.acnes – bakterie, které mohou přispívat ke vzniku akné.

Přípravky s retinolem určené k lokální aplikaci stimulují obměnu buněk v pokožce, díky které dochází k redukci hromadění odumřelých kožních buněk. Čím je množství odumřelých kožních buněk na povrchu pokožky nižší, tím se póry méně ucpávají. Krémy s retinolem působí prostřednictvím chemické exfoliace, která bývá méně abrazivní než mechanická exfoliace, zahrnující např. použití peelingu.

Stejně jako u jiných produktů pro lokální péči o pleť zaměřených na akné se však mohou výsledky dostavit až za delší dobu. Je důležité, abyste retinol a další přípravky určené k redukci skvrn používali podle doporučení odborníka na péči o pleť. Je také důležité, abyste  při používání retinolu denně používali  také širokospektrální opalovací krém. Volte nekomedogenní bezolejové přípravky na opalování, které poskytují vysokou UVA/UVB ochranu, aniž by neucpávaly póry.

Doba, za kterou si pleť na retinolový krém zvykne, je u každého jiná v závislosti na typu pleti, stávající pravidelné péči o pleť a síle používaného retinolu. Je zcela běžné, že na počátku používání retinolu může nastat období „retinizace“, dlouhé přibližně dva týdny, během kterého může docházet k mírnému zarudnutí, šupinatění, olupování kůže a můžete pociťovat mírný diskomfort. Právě proto se doporučuje omezit aplikaci přípravku s retinolem na jednou až dvakrát týdně a postupně frekvenci zvyšovat, dokud jej vaše pleť nebude dobře snášet každý večer. Je dobré, abyste si vybudovali toleranci před přechodem na vyšší koncentraci retinolu. Krémy s retinolem SkinCeuticals mají 3 různé koncentrace, které minimalizují podráždění pokožky a zároveň maximalizují přínosy čistého retinolu. Pokud budete spolu s retinolovými krémy používat i  Triple Lipid Restore 2:4:2, může se období adaptace pokožky na retinol zkrátit o jeden týden a zlepší se i celková snášenlivost. Vždy používejte  širokospektrální opalovací krém  , když používáte přípravky s retinolem.

Krémy s retinolem jsou samy určeny k exfoliaci pokožky. Další exfoliace by mohla vyvolat větší podráždění pokožky. Vždy se poraďte se svým  odborníkem na péči o pleť  a požádejte o individuální konzultaci, než začnete používat přípravky s retinolem.